Apoio moral!

Bom dia a todos... Bom dia esposa!

Post rápido...

Como muitos sabem, minha pretinha tá fazendo dieta, e eu ajudo como posso.... pretendo ajudar mais... fazendo pratos menos calóricos na cozinha, e com o apoio moral! Ontem nós arrumamos uma fita métrica, e tiramos as medidas dela, vou tirar toda semana pra ajudar ela a enxergar os progressos do sacrifício =] e estou ajudando ela a definir as metas de peso e tudo mais... Homens! Apoiem suas parceiras, quanto mais satisfeitas elas estiverem com seus resultados e corpos, maior a auto-estima delas, e melhor pra nós! Nada daquela história de "Faz regime não amor.. eu gosto de carne pra pegar", de que adianta ter o que pegar.. mas ela não se sentir a vontade pra ser admirada...

Um grande abraço!

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Receita do dia - Tulipa com milho e ervilha

Fiz ontem, é um dos nossos pratos preferidos em casa, comida de lambuzar os dedos... rs

Precisamos de:


1 Kg de tulipa da asa de frango
1 lata de milho
1 lata de ervilha
Mostarda escura
Pimenta calabresa
Sal
Limão
Vinagre
Alho
Cebola
Azeite

O Preparo:


Primeiro tempere o frango com sal, vinagre, limão, mostarda, pimenta calabresa e reserve, triture 1 cebola pequena e uns dois dentes de alho. Refogue em azeite a cebola e o alho, quando estiver bem fritinho vc acrescenta as tulipas e deixa ela cozinhar um pouco, acrescente o milho e a ervilha (sem a água da lata... pls), tampe e deixe juntar água, mexa de vez em quando... caso não junte muita água vc pode colocar um pouco... depois de uns 15 a 20 minutos vc pode destampar e deixar a água secar até o frango começar a pegar no fundo da panela... aí vc pode adicionar um pouquinho mais de água e mexer pra formar um caldinho e desligar.

Bom Apetite!

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O final de semana

Bom dia a todos! Bom dia esposa! =]

O fim de semana foi agitado, muitas novidades para mim e pra minha pretinha.. descobrimos cada vez mais que nosso nome é trabalho... em todos os sentidos... terrestres e espirituais =]

Domingo fomos até um lugar aqui em Ribeirão chamado 7 capelas, subir escadas de joelhos pra agradecer todas as bençãos que temos recebido, foi muito gratificante.. me senti super bem.. chegando em casa teve faxinão limpeza de cima a baixo... lavamos tudo... a noite uma macarronada na casa dos pais de santo seguido de um bom papo como sempre...

No domingo tb comprei mais algumas flores pra nossa casa e jardim, um vasinho de girassol e algumas violetas pra alegra o ambiente, recomendações de quem sabe muito mais do que nós =]


[]'s

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